アーチェリー練習日誌(2)

09年10月4日(日)
日曜の会の帰りに練習に射場に行ってきました。
18:１0-20:10
協会の弓は借りられず（理事・指導員がいないため）普通の30ポンドを使いました。

ラストにはじめて全部「赤」以内がでましたが、それでやっと50点。
でも32点とかもあるし、30m36射270点（6射45点平均）は相当遠いです。

注意点は
・丹田に力を入れ「真っ直ぐ」立つ
・左目を下げ、あごをちょっと引く
・引手のひじの位置が変わらないように、そして両腕を使って上げる
・セットアップ後は押手-矢-引手が一直線上に（引手の甲が目の前にある感じで）
・息を吐いて肩を落とす
・押手のグリップに注意！力を抜いて、親指は真っ直ぐ、的方向に
・ドローからは一気に（止まると緩む）流れ重視で
・リリースはあごに沿って
・射った瞬間の体を残す