1 真っ直ぐ引くこと(トルクを出さない）

アンカーポイントにまっすぐ引き込もうとしても引き込み方が悪く、トルクを出しているとのこと（アンカーポイントへ引き込んでいる時点で肘が回っている）トリカケ＝フックと肘の位置はセットアップした時点の位置関係を保ちつつ、平行に移動していく。もし空間における肘の位置がわからなくなったら、負荷なしで、両手を広げてアンカーに入れる形を作る。そしてその位置が理想の位置。

同じドローラインを出すには腕っぷしで引くより、脳から直接肩甲骨を背骨に寄るように指示する（体がフリーズしてまったく始動しないことがあるが。。。）

真っ直ぐ引け、真っ直ぐ射てた場合は弓の飛び出しが綺麗に感じる。逆に言えばそうでないときは何らかの真っ直ぐでない要因があるということだ。

ここが第一の関門だそうだ。あせらずゆっくりと付き合わないと変な癖になる。